A amoreira tem como nome cientifico Morus nigra L., é uma espécie pertencente à família Moraceae, originaria da China.

São conhecidas tres variedades pela cor dos frutos, a preta, vermelha e a branca, Suas folhas servem de alimento para o bicho-da-seda. Tem diversos nomes comuns, como: amoreira-negra, amora-negra, amora-preta, amoreira, amoreira-do-bicho-da-seda, amoreira-preta.

Composição química

As folhas de amoreira, assim como a linhaça contêm grandes quantidades de fitoestrógenos, que são moléculas que possuem o efeito do hormônio estrógeno no organismo. Possui atividade antioxidante, hipoglicemiante, anti-inflamatória e antimicrobiana.

Uso na medicina popular

É empregada nos casos de ondas de calor corporal, como terapia de reposição hormonal, e para aliviar sintomas da menopausa. O chá de amora é conhecido como um superalimento por possuir diversas vitaminas, mineriais e antioxidantes, Ajudar a manter a saúde da pele e estimular a redução de rugas, também forma e fortalece a estrutura do colágeno,  tratar desconfortos e doenças como sintomas de resfriado, diabetes, problemas nos vasos sanguíneos, entre outras. Indicada para tratamento da bronquite (infusão da casca da raiz); da pneumonia (folhas e xarope), infecções e reumatismo (chás de raízes e folhas), expectorante (gargarejo com o chá morno das folhas), diarreia (xarope). Em regiões do Brasil como Vale do São Francisco, o chá das folhas (decocto) é bastante utilizado pela população local para o tratamento de diabetes, colesterol, problemas cardiovasculares, obesidade e gota.

Efeitos colaterais e contraindicações

Não deve ser utilizado por mulheres grávidas ou que possam ficar grávidas durante o tratamento.

Como fazer o chá de amoreira (dosagem usual recomendada)

O chá da folha em infusão (esquentar a água até 70ºC), deve-se colocar três a cinco folhas verdes ou secas em uma caneca com água quente, e deixar por 15 minutos até amornar. Após, complete com água até a quantidade de um litro. O chá ficara de cor verde claro. Tomar durante o dia. 

O chá da raiz em decocção (ferver a água), deve-se colocar umas duas a três colheres de raiz picadas verdes ou secas em uma caneca com água, e deixar ferver por 5 minutos. Após, desliga-se o fogo e aguarde por 15 minutos, complete com água até a quantidade de um litro. Tomar durante o dia.

Fazer o tratamento enquanto estiver com o problema de saúde e para fortalecer o organismo.  Evite doses elevadas e tempo prolongado, devido aos efeitos colaterais.