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Região

Viadutos: Grupo Conviver conta com aulas de hidroginástica

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A ação é uma iniciativa da Secretaria de Assistência Social e do Cras
Por Prefeitura de Viadutos
Foto Prefeitura de Viadutos/Divulgação

Na última quinta-feira, 7, iniciaram as aulas de hidroginástica com os idosos do Grupo Conviver, de Viadutos, promovidas pela Secretaria de Assistência Social e pelo Centro de Referência em Assistência Social (Cras) do município. A modalidade proporciona diversos benefícios à saúde, especialmente para a Terceira Idade, pois aumenta a capacidade aeróbica, a força muscular, a flexibilidade articular e a circulação sanguínea, além de auxiliar no treinamento de habilidades específicas, como equilíbrio e a coordenação motora.

Dessa forma, a iniciativa tem o objetivo principal de melhorar a qualidade de vida dos idosos, por meio do aumento da vitalidade corporal e mental. O Grupo Conviver participou, ainda, de uma missa no Santuário Nossa Senhora de Fátima, em Erechim, durante esta semana. Para participar do grupo, os interessados podem ligar para o telefone: (54) 3395-1367.

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