A Secretaria Municipal de Saúde promoveu, na tarde desta terça-feira (26), uma atividade especial conduzida pela psicóloga Suzana Viola Rodrigues voltada à promoção da qualidade de vida e saúde mental junto ao Grupo Vida e Saúde, na UBS Estevam Carraro.

A ação reuniu integrantes do grupo em um momento de acolhimento, troca de experiências e reflexão sobre hábitos saudáveis e o cuidado integral com a saúde. Durante o encontro, foram abordados temas ligados ao bem-estar físico e emocional, com orientações sobre qualidade do sono, alimentação equilibrada, prática de atividades físicas, fortalecimento dos vínculos afetivos, autoestima e cuidados com a saúde mental.

A psicóloga também destacou a relevância da rede de apoio familiar e social, além da importância do acompanhamento psicológico quando necessário, incentivando a adoção gradual de hábitos saudáveis no cotidiano como forma de prevenção de doenças e promoção de mais qualidade de vida.

A atividade reforçou ainda o papel fundamental da atenção básica na construção de uma comunidade mais saudável, fortalecendo ações preventivas e de cuidado contínuo junto à população.

O secretário de Saúde, Vianei Mueller, destacou a importância de iniciativas que aproximam os serviços de saúde da comunidade e promovem o cuidado humanizado. “A saúde mental precisa ser tratada com atenção e responsabilidade. Atividades como essa fortalecem os vínculos, promovem acolhimento e mostram que a atenção básica vai muito além do atendimento clínico, atuando também na prevenção e na promoção da qualidade de vida da nossa população”, afirmou.

A coordenadora da UBS Estevam Carraro, Andiamara Castagnara, ressaltou a importância de promover ações contínuas de cuidado e acolhimento junto à comunidade. “Momentos como esse fortalecem os vínculos entre a equipe de saúde e os usuários, proporcionando informação, escuta e acolhimento. Trabalhar a saúde mental e a qualidade de vida dentro da atenção básica é fundamental para promover bem-estar e prevenir problemas futuros, sempre com um olhar humanizado e próximo das pessoas”, destacou.

O encontro foi marcado pela participação dos integrantes do grupo, proporcionando um espaço de escuta, orientação e fortalecimento do cuidado integral à saúde da comunidade atendida pela unidade.